مایوس نباش
من امیدم را در یاس یافتم
مهتابم را در شب
عشقم را در سال بد یافتم
و هنگامی که داشتم
خاکستر میشدم
گر گرفتم . . .

سلام سلام
به وقت یه غذای رژیمی،سبک،خوشمزه،فوری و فوتی😀
#خوراک_لوبیا
#خوراک_لوبیا#نغمه_پز
۲ پیمانه لوبیا چیتی
۱ عدد پیاز بزرگ
۲ ق غ رب گوجه
نمک و زردچوبه و فلفل و آویشن

پیاز را نگینی خرد و با کره سرخ میکنم و رب و ادویه میزنم و بعدم لوبیا و آب و ۱ساعت در زودپز.بعدم یه خوراک لوبیای جا افتاده ی خوشمزه تحویل میگیرم.
💥لوبیا چیتی و رب خودش لعاب میده ،نیازی به سیب زمینی و آرد و هیچی نداره
دلخواه میتونین چندتا قارچ ورقه ای سرخ شده ام بریزین که محشر میشه.
نوش جان